✍Overview✍
구매제품: 인바디 다이얼 체중계, H20N, 소프트화이트
구매일: 2024년 3월 1일(금)
배송일: 2024년 3월 2일(토)
가격: 193,370 (내돈내산!)
❓구매이유❓
저는 운동을 할 때나 혹은 다이어트를 하게 됐을때 체중의 변화가 근육의 성장 혹은 체지방의 감소로 인한 것인지 보다 확실하게 알면서 운동하고 싶은데, 현재 거주하는 곳 주변에는 인바디를 잴 수 없어서 가정용으로 구매하게 되었습니다.
✉️ 배송 및 포장상태✉️
제품 자체 박스 포장에 담겨져서 왔는데, 박스 내부에 공기 풍선 비닐로 잘 감싸져서 안전하게 포장되어 있었습니다.
덕분에 어디 흠집나거나 그런 곳 없이 멀쩡하게 도착했습니다!
✳️후기✳️
인바디 H20N의 가장 큰 장점은 970과 같이 비싼 제품 없이도 다소 저렴한 가격에 집에서 편하게 체성분을 측정할 수 있다는 것 같습니다!
저는 이전에 살던 곳에서는 주변에 970기기가 있어 인바디를 측정할 수 있었지만, 현재 살고 있는 곳 주변에는 기기가 있는 곳이 없어 더 이상 잴 수 없었습니다...
고민하다가 약 20만원이라는 다소 가격대가 있었지만, 그래도 한번 구매하면 계속 꾸준히 사용할 것 같아 구매했는데 굉장히 만족하고 있습니다!
물론 970처럼 각 부위별로 세세한 값들을 알 수는 없지만, 사실 그러한 값들이 일반인인 저에게는 그렇게 크게 중요하지 않고 전체 체지방, 골격근량, 체지방률, 내장지방레벨 등이 나오는 것만으로도 충분하다고 생각합니다.
운동을 하면서 변해가는 모습을 인바디의 체성분측정 값을 눈으로 확인하면서 그 변화를 직접 확인하니 마음도 편하고 좋습니다.
무엇보다 인바디 브랜드가 체성분기록 앱을 잘 만들어 놓아서 앱 연동으로 기기를 직접 건드릴 필요 없이 편하게 체성분 측정을 시작하고 어디서든 휴대폰으로 이전 기록들을 확인하고 또 다른 사람들과 비교도 할 수 있으니 굉장히 편합니다.
디자인도 투박하지 않고 매끈하고 고급진 느낌이라 집에 두어도 걸리적거리는 느낌이 없어서 맘에 듭니다.
다만 한가지 아쉬운 점은 손잡이 부분이 본체와 연결된 꼬불선으로 인해 완전히 손잡이를 두는 자리에 쏙 들어가지 않고 약간 튀어나온다는거..?
그 외에는 제가 사용했을 때는 전혀 단점이 느껴지지 않네요
참고로 기기에는 AA건전지 4개가 들어가는데 꽤나 오래 사용할 수 있는 것 같습니다.
⭐인바디의 체성분 측정 원리
우리가 고유명사처럼 사용하고 있는 '인바디'라는 용어는 체성분측정을 할 수 있는 해당 기기의 브랜드 이름입니다.
체성분을 측정하는 방법에는 여러 방법이 있는데, 인바디 브랜드의 제품들은 대부분 몸에 미세전류를 흘려 이에 대한 몸의 저항값을 기반으로 사용자의 체성분을 '추측'하는 기법입니다.
정확하게 몸의 체성분을 '측정'하는 것이 아닌거죠.
기기 내부에 저장된 여러 빅데이터를 기반으로 '이 저항 값이면 현재 사용자의 체성분은 이럴 것이다!' 하고 알려주는 거죠.
그렇다보니 몸의 움직임, 몸 내부의 음식물의 여부, 피부의 수분감 등등 약간의 오차만 생겨도 인바디 측정시 미세전류의 저항값이 바뀌게 되고 이로 인해 현재 몸상태와 오차가 있는 체성분 값이 출력되게 됩니다.
그렇기에 최대한 몸이 안정된 상태에서 측정하는 것이 제일 정확한 값을 얻을 수 있는 방법입니다.
⭐정확한 체성분 확인을 위한 사용팁
가장 좋은 인바디 측정법은 아침에 기상 후 화장실에 다녀오고 나서 공복상태로 측정하는 것입니다.
짧은 간격보다는 변화가 존재했을 정도의 간격(ex. 일주일 간격)으로 꾸준하게 측정하면 보다 정확하게 여러분들의 체성분 상태 및 그 변화를 비교하실 수 있을 겁니다!
참고로 연속으로 바로바로 재도 매번 오차가 발생하니 너무 숫자 값들에 연연하지는 않으시면 좋겠습니다!
제 리뷰가 여러분들의 구매 결정에 도움이 되셨기를 바라며, 도움 되셨다면 ❤️도움이 돼요❤️ 버튼 한 번씩 부탁드립니다!