혜

덕분에 엘보우재활 무사히 마쳣습니다 2023.08.11

남편한테 병원 그렇게 가라고 했는데도
그렇게 버티고 버티다가
도저히 안되겠담서 병원가봤더니
오른팔꿈치 쪽에 엘보진단을 받았는데
얼마나 심각했는지 의사선생님께서
힘줄이 거의 끊어지기 일보직전이라 했고
주먹만 쥐어도 아파할 정도였어요

병원치료 병행하면서 재활도
꾸준히 해줘야 된다길래 우선
온찜질이 좋대서 찜질기를 찾다가
팔꿈치전용으로다가 나온게 있길래
매일 꾸준히 찜질해줬답니다

이것만으로 재활을 한것도 아니고
완치가 된것도 아니지만
덕분에 긴시간 끝에 엘보재활
성공적으로 마칠 수 있었어요

엘보 때문에 힘들어하는 남편도 고생이었겠지만
그걸 바라볼 수밖에 없는 아내맘은 오죽했을까요..
그래서 저희가 했던 재활방법 공유해드릴테니
꾸준히만 해보세요

●엘보재활운동
유튜브에 있는 엘보재활영상
나오는거는 그냥 다보고 다해봐야해요
검색해서 나오는거
당장 아무거나 실행만 하면 되는데

사람마다 증상, 통증의 크기에 따라
잘받는 운동이 있고 아닌게 있는데
3개월을 했는데도 차도가 없다 싶으면
딴 운동도 해봐야 해요

●엘보마사지
이게 제일 중요해요
몇달간 병원치료+재활운동에다가
괄사나 다른 마사지기로 암만풀어줘도

첨에만 시원하다고 하지
일상에도 문제가 있을 정도로
계속 아프다고 하길래
왜그런가 싶었는데
다니는병원에 물리치료사분께서 말하시길

모든 통증엔 통증유발점이 있는데
아무래도 괄사나 단순진동기같은걸로는
거길 깊숙이 풀어주질 못해가지고
낫질않고 계속 아픈거라고 하시더라구요

그래서 어차피 물리치료받으러
꾸준히 못오신다고 하면
탄탄병원쪽 물리치료사가 만든
엘보전용마사지기가 따로 있으니까
그걸 가지고 꾸준히 해보라 하시길래

약국에서 마사지크림 사다가
영상참고하면서 마사지 꾸준히 해줬어요
마사지기만 바꾼건데도
하고 안하고 통증차이가 심하대요

●스트레칭
재활운동이랑 마사지가 끝나면
스트레칭을 해줘야 해요
그게 아니더라도 무거운걸 들때나
팔에 부담이 갈만한 것들을 할땐
하기 전에 해주고 하고나서 한번 해주고
이렇게 9개월간 해줬어요

매일 꾸준히 최소2번씩
까먹지 말고 해주는게 핵심이에요

날이 덥고 많이 나아져가지고
보호대를 안차고 다니긴 하는데
마사지랑 스트레칭은 항상 해주고 있어요

지속적으로 관리해주다보면
어느샌가 좋아져있더라구요
그러니 꾸준히만 잘관리해보세요

문

개인 리뷰 2023.02.01

후기가 지워져서 다시 적습니다.
신랑이 엘보로 삼년동안 너무 고생해서 아플때마다 정형외과에서 주사를 맞고 있는데요 온열찜질이 효과가 있다는 한의사샘 말에 써치해서 리뷰도 읽어 보고 구매하게 됐습니다
느슨하게 팔모양을 만들어 놓고 끼워서 찍찍이를 붙히는게 팁!

결론을 말하면 아주 잘 사용하고 있어요.
마지막 사진은 사단계였어요 사단계 삼십분!
아침에 빨갛게 됐는데 저녁엔 멀쩡해졌네요
일단계도 뜨끈하고 이단계는 빨리 따뜻해진다네요~~
엘보에 추천합니다.

맘

팔아픈 남편사줬어요 2022.10.25

남편이 팔과어깨가 안좋은데 우선 팔부터샀어요 써보고 어깨도구입할려구요 우선어제 배송받아서 제가해봤는데 약간뻣뻣함은 있어도 혼자 착용하기 불편할정도는아니구요 음.. 1단은 약하고 3단이 딱좋은것같아요 어제 남편잘때 시간예약해서 하고잤는데 괜찮다고하네요 저희남편 185/70 전체적으로 마른체형이에요 참고하시라고 사진올려요

환

개인 리뷰 2022.05.17

운동좀 했다고 하는분만이 이제품 사이즈가 맞을것 같아요. 고정밴드가 늘어나는 재질에 끝부분만 찍찍이가 있어서 저처럼 마른분들은 고정이 아닌 걸치는 정도도 안되네요.
홈+ 수선실에가서 만원이나주고 찍찍이를 추가해서 사용하고 있습니다. 이부분은 개선이 필요할것 같아요.
수선후 사용해보니 온찜질은 잘되고 고정도 잘되서 좋네요.

현

견고하고 좋아요 2022.04.23

왼쪽 팔꿈치에 통증이 와서 정형외과에 갔더니 외측상과염 (테니스엘보) 라고 해서 치료 받고 있습니다 병원에서 온찜질이 좋다고 해서 집에서도 틈나는대로 해보려고 여러가지 제품을 비교해봤습니다 그리고 최종선택으로 테슬테즐 찜질기를 구입했어요 4단 온도조절과 4단 시간 조절이 되어서 편리하구요 4가지 성분 황토 참숯 천연옥 맥반석 으로 이루어져 있어 성분 또한 마음에 쏙 듭니다
그리고 벨크로가 있어서 사이즈 조절이 잘 되니 혼자서도 착용하기 아주 간편해요
며칠 사용해보니 병원에서 물리치료만 받을때보다 훨씬 부드러워지고 통증도 덜 느껴지는 것 같아요 앞으로도 꾸준히 사용해보려구요~ 배송도 빠르고 포장 꼼꼼히 잘 보내주셨습니다~

아

추천 드립니다 2022.03.13

퀼팅원단 소재로 되어있고 튼튼합니다 사용법도 누구나 쉽게 사용할수 있고 벨크로원단으로 붙일수 있게 되어있어 장착도 간편합니다 열 전달도 단계별로 되어있고 시간도 조절이 가능합니다 팔꿈치에 엘보가 와서 주문했는데 일단 시원하네요 꾸준히 사용해서 팔이 나았으면 좋겠네요 잘 사용하겠읍니다

봄

엘보굿 2022.03.25

테니스 치면서 엘보가 와서 찜질기 필요했는데
팔에 고정도되고 온도 조절도 되고 짱좋은듯
레자주문할려다 뻑뻑할것같아
황토으로 주문했는데 잘한듯해요
넘 시원합니다

근

개인 리뷰 2022.03.03

어머니께서 며칠 전부터 팔이 계속저리다고 하셔서
병원에 계속다니시다 집에서도 찜질팩을 했으면 좋겠다고 하셔
찜질팩을 알아보다 테슬테즐 찜질기를 구매했습니다

실제로 사용해보니 너무 편하고 좋다고 하십니다
시간과 온도 조절도 가능해서 본인 컨디션에 맞춰
사용할 수 있다는 점이 가장 큰 장점인거 같네요

무엇보다 가볍고 부피가 크지 않아서
외출 시에도 휴대해서 밖에서도 쓸 수 있다는 점도 큰 메리트인 거 같네요

가격도 괜찮은 거 같아서 많은 분들이 사용해보셨으면 좋겠습니다

진

개인 리뷰 2022.10.24

직사각형 찜질팩 말아서 쓰다가
팔꿈치 찜질팩 알게되어서 주문했어요,.
팔꿈치 관절에 맞게 구부러진 형태로 착용 가능해서 편리했어요. 커서 수선했다는 분도 계셨는데
고무줄 당겨서 찍찍이 끝부분에 맞게 붙였더니 딱 좋았습니다.
아래 부분 두개는 미리 붙여서 팔을 넣고
윗부분만 나중에 당겨 붙였는데 어렵지 않게 착용할 수 있었고 따끈따끈하니 기능도 기대한만큼이라 만족합니다.
1단은 조금 미지근하고 3단은 조금 뜨거워서 2단이 적당하게 느껴졌어요.

이

개인 리뷰 2022.06.02

어제 오늘 써봤는데 느낌이 좋아요
열심히 찜질해보려구요

꽃

압력은 없고 보온 찜질 좋아요 2024.01.12

엄마가 혈액순환 붓기로 인헤서 사용 중이세요. 좋아요

주

개인 리뷰 2022.03.31

컴퓨터로 일을 장시간 하다보니, 팔꿈치가 아파서 정형외과 를 다녀왔어요. 코로나때문에 병원가서 물리치료 받으러 다니기도 힘들고, 고민하다 온열찜질기를 구매했어요, 생각보다 탄탄하게 고정되고 4단이나 온도조절이라 좋고, 황토 헝겊이라니 뭔가 안심도 됩니다. 잘 사용할게요.

준

개인 리뷰 2023.01.27

초등 2학년 남자아이인데 넘어져서 팔꿈치 깁스했어요. 두달하고 풀었더니 팔이 일자로 펴지지 않아서 깜짝 놀랐는데 도수치료 받아라고 하고 더 큰 병원에서는 절대 도수치료 받지 말라고 해서 걱정이 많았어요.
팔꿈치 찜질해 줄 수 있는 제품 찾다가 괜찮아보여서 구입했어요.
하루에 한번씩 해 주다가 제품이 짱짱해서 팔꿈치 부분이 원래 닫게 쓰는건데 잘때 반대로 돌려서 15분 켜 놓고 그대로 재웠어요. 그랬더니 2주 정도 지나서 다행히 정상으로 돌아왔어요.

환

테니스, 골프엘보에 최고 2022.07.15

이 제품은 테니스엘보, 골프엘보를 정확히 이해하고 있네요

사실상 엘보가 온 상태에선 인대보다도 주변근육을 잘 풀어주고 유연하게 만들어야 하는데
이 제품 정확하게 전완근과 이두근에 작용합니다
30분 찜질 받고 나니 전완근 부터 인대로 이어지는 부위 통증이 확실히 줄어들고 팔꿈치가 편해지네요

사용하기도 편합니다
매일 사용할거 같아요
아주 만족스러워요

관

재활중인 환자 2023.05.23

아래팔과 이두쪽이 강직이 심한데 온열기를 사용해보니
편하고 좋네요 전 대만족 우선 엄청 심플한 작동법과 착용하는데있어서 불편한것이없네요

님

팔통증 부위에 통증완화 도움이 됩니다 2022.02.08

팔이저리고 아픈부위에 착용하여 사용해보니 통증완화에 도움이 되었습니다.
제품 착용시에도 불편함이 없이 내구성이 좋습니다.

미

개인 리뷰 2022.12.11

어깨가 안좋고 팔이 찌릿해서 진료를 받고 치료를 받았지만 완쾌되지 않고 잘때 항상 왼팔과 달리 오른쪽 팔이 묵직했는데 온열기를 일주일 정도 사용하고 자는데 한결 팔이 가벼워진 느낌이라 매일 2회정도 한시간씩 3단으로 놓고 꾸준히 사용중이에요^^ 특히 자기 전에 티비 보면서 한시간 하는게 큰도움이 되는것 같아서 친구들한테도 추천했어요~

기

밴딩 찍찍이 건의사항 2022.04.08

온도도 시간도 조절할수있어서 너무 만족스럽긴한데
팔이 얇은 고객들을 위해서 더 꽉 조여질수있게 까칠한면이 더 길게 붙어있었으면 더 편하게 쓸수있을것같아요
상품은 매우 훌륭하며 테니스 엘보로 고생중인 저한테 꼭 필요한 제품이예요~^^

숙

친정엄마께 2022.10.19

무릎 찜질기 사고나니 팔도 아프신거 같아 같이 구매했어요~
제가 쓰는건 아닌지라 여쭤봤더니 좋다고 하시네요~
다만 찍찍이 붙힐때 좀 힘드신지 아빠 도움을 받으신답니다. 어르신들 버튼 많은건 복잡해서 잘 안쓰시는데 이 제품은 간단해서 너무 좋구요~
부위별로 다 살까 싶어요 ㅎ

삶

팔꿈치통증에 효과있어요 2022.09.10

내측,외측상과염으로 시술받고 물리치료개념으로 구매했는데 많은 도움이 되네요.조금 무거운개념은 있지만 자기전이나 쉴때 하면 근육이 부드러워지고 통증도 많이 완화됩니다.

Product

테슬테즐 팔꿈치 관절 전기 온열 찜질기 PE-0701

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