요거 연세드신 어르신들 취미 생활로 좋습니다. 어느날 엄마가 갑자기 이 명화 그리기 하고 싶다고 하셔서 주문했는데 재미 들리셔서 세 개나 완성 하시고 이모들한테 선물도 하시고 하더라구요. ㅎㅎ
그림그리기는 노인에게 많은 심리적, 인지적, 물리적 이점을 제공할 수 있습니다. 다음은 그림 그리기가 노인에게 미치는 영향에 대한 몇 가지 예입니다.
심리적 이점: 그림그리기는 창의적인 활동으로, 노인의 정신 건강에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 그림을 그리는 과정에서 희열감과 쾌감을 느낄 수 있으며, 자아 존중감과 자기 표현력을 향상시킬 수 있습니다.
인지적 이점: 그림그리기는 노인의 인지 기능을 유지하고 향상시키는 데 도움이 됩니다. 그림을 그리는 과정에서 시각적, 공간적, 순서적 기술을 향상시키고, 집중력과 기억력을 향상시킬 수 있습니다.
물리적 이점: 그림그리기는 노인의 물리적 건강을 향상시키는 데도 도움이 됩니다. 예를 들어, 손의 근육력과 정확성을 향상시키며, 자세를 바로잡는 데 도움이 됩니다.
또한, 그림 그리기는 노인에게 사회적 기회를 제공할 수도 있습니다. 그림을 그리는 그룹 활동이나 전시회 참여를 통해 다른 사람들과 교류하고, 새로운 친구들을 사귈 수 있습니다.
따라서, 그림그리기는 노인들에게 많은 이점을 제공하며, 삶의 질을 향상시키는 데 큰 역할을 할 수 있습니다.
요즘도 남은 물감으로 소소하게 캘리그레피도 하시고 그림도 그리시는데 이런 취미 참 좋은 거 같습니다.